春耕、夏耘、秋收、冬藏，天人合一的东方哲学让中国饮食依时而变，智慧灵动，中医营养摄生学说创造了食材运用的新天地，儒家人伦道德则把心意和家的味道端上我们的餐桌。淘洗历史，糅合时光，一代又一代的中国人在天地间升起烟火，用至精至诚的心意烹制食物，一餐一食之间，中国人展示个性，确认归属，构建文明，理解和把握着世界的奥妙。中国饮食生长于传统文化的沃土，在宽广的时空中，以感恩之心去领悟食物给予我们珍贵的滋养，《舌尖上的中国》第三季继续近观饮食之美，远眺中华文化的魂魄。
李立宏
王凯 季冠霖 李立宏 李兰陵 赵毅 刘校妤 文靖渊 汤水雨 星潮 邱秋 杨天翔 孟宇 杨默 赵铭洲 李楠 林强 刘琮 锦鲤 沈良骏 赵霁 胡亚捷 韩乐
三船敏郎 香川京子 加藤武 黑泽久雄 三船史郎 中岛春雄 中岛贞夫 夏木阳介 二木照美 野上照代 基努·里维斯 佐藤忠男 马丁·斯科塞斯 史蒂文·斯皮尔伯格 役所广司 司叶子
未知
艾丽西亚·凯斯 玛丽?布莱姬 吹牛老爹 纳西尔·琼斯 Andre Harrell
乔治·迈克尔 安德鲁·维治利
叶鹏 郜峰 尹晨迪
Chasten Buttigieg Mike Schmuhl Lis Smith
Joshua Fields Millburn Ryan Nicodemus Dave Ramsey Denaye Barahona T.K. Coleman 安妮·伦纳德 Erwin Raphael McManus Robbie Jean Arbott Tammy Bantan Ashley Boddorf Annie Chen Mariah Coombs-Schneeberger Ella Vanessa Gaytan Shawn Harding
琼·贝兹 咪咪·法里娜 鲍勃·迪伦 David Harris
Lydie Kasongo Kabwita Kasongo
Sarah Chaney Leroy Edwards III 马修·莫迪恩 肯·维勒
鲍勃·迪伦 艾伦·金斯堡 帕蒂·史密斯 琼·贝兹 罗杰·麦吉恩 山姆·夏普德 安·瓦尔德曼 罗尼·布莱克利 乔尼·米切尔 鲁宾·哈里肯·卡特 迈克尔·墨菲 克劳迪娅·利维 彼得·奥尔洛夫斯基 T-本恩·本内特
演员：三船敏郎 香川京子 加藤武 黑泽久雄 三船史郎 中岛春雄 中岛贞夫 夏木阳介 二木照美 野上照代 基努·里维斯 佐藤忠男 马丁·斯科塞斯 史蒂文·斯皮尔伯格 役所广司 司叶子
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演员：艾丽西亚·凯斯 玛丽?布莱姬 吹牛老爹 纳西尔·琼斯 Andre Harrell
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