第一季以江苏省内震泽、皂河、同里、窑湾、栟茶、丁蜀、戴埠、连岛8个特色小镇为主题，采用寻访纪实与真人秀结合的拍摄形式，呈现水韵江苏特色，由知名主持人孟非领衔，邀请文化名人坐镇，并携手全省各地文旅专家、优秀青年代表组成“水韵江苏探寻团”，深入各小镇，亲身探访各地风俗风貌。通过对江苏文旅资源的挖掘，探索地方文化背后的深 层次文化内涵，在一段段未知的旅途中，呈现“你所不知道的”水韵江苏之美。
孟非 黄菡 乐嘉 宁财神
黄磊 海清 王迅 李立群 孙莉 魏大勋 张伟欣 任容萱 何炅 岳云鹏 孟非 闫妮 英达
大鹏 柳岩 代乐乐 张子贤 田雨 孟鹤堂 陶慧 许娣 王戈 杜源 阿如那 张绍荣 张帆 夏甄 杨砚铎 臧鸿飞 李萍 乔晟一 孟非 屈菁菁 腾格尔 叶晞月 杜维瀚
未知
王嘉尔 王一博 钟汉良 张艺兴
大左 杨迪 陈铭 陈超
赵薇 Wei Zhao 苏有朋 舒淇 王俊凯 白举纲 张铁林
苏醒 王栎鑫 王铮亮 俞灏明 张远 张佳宁 魏哲鸣
张赫 高成龙 巩汉林 刘仪伟
刘嘉玲 朱茵 杨采妮 叶童 郑裕玲 莫文蔚 李若彤 谢兴阳 赵让
演员：
热度：691°C
演员：王嘉尔 王一博 钟汉良 张艺兴
热度：520°C
演员：大左 杨迪 陈铭 陈超
热度：593°C
